Vrai ou faux : les légumes d'hiver sont moins sains que ceux d'été

Vrai ou faux : les légumes d'hiver sont moins sains que ceux d'été. Vrai ou faux?

Faux. Il est faux de dire qu'ils contiennent moins de vitamines parce qu'ils reçoivent moins de lumière du soleil. De leur côté, les légumes d'hiver constituent une source importante de nutriments, de minéraux et de fibres et font partie d'une alimentation saine. Grâce à notre large sélection de légumes d'hiver, vous pouvez mettre sur la table des plats variés tout au long de la saison.