Un super-aliment savoureux
La myrtille est plus populaire que jamais en raison de l'intérêt croissant pour une alimentation saine. Vous avez probablement lu des articles sur ses nombreux avantages pour la santé. Tapez le mot "myrtilles" dans Google et vous tombez immédiatement sur plusieurs articles de blog qui vantent les bienfaits les plus importants pour la santé de ce "super aliment".
Par exemple, les myrtilles sont pleines d'antioxydants, elles peuvent faire baisser notre tension artérielle et avoir un effet favorable sur notre cholestérol. Mangez-vous des myrtilles parce qu'elles sont saines ou simplement parce que vous les aimez ? Dans tous les cas, qu'ils aient bon goût ;-)